Как защититься от коронавируса и куда обращаться в том случае, если появились симптомы этого заболевания?
Если вы подозреваете, что заболели коронавирусом, позвоните в регистратуру поликлиники 2-14-92 и оставайтесь дома.
Все граждане, прибывшие в Опаринский район из КНР, Республики Корея и Ирана, Италии и других мест, где имеются случаи заражения коронавирусом, должны сообщить в регистратуру поликлиники КОГБУЗ «Опаринская ЦРБ» по телефону 2-14-92 или на горячую линию 8-800-100-43-03 и находиться дома с дальнейшей изоляцией на срок до 14 дней.
При появлении таких признаков, как слабость, затруднённое дыхание, повышенная температура, сухой кашель, головная боль, тяжесть в грудной клетке, боль в горле оставайтесь дома и вызовите медработника или скорую помощь. Минимизируйте контакты с другими людьми. Используйте одноразовую медицинскую маску. Если её нет, при кашле и чихании прикрывайте рот одноразовым платком или салфеткой.
Избегайте поездок в страны, где регистрируются случаи новой коронавирусной инфекции, контактов с людьми, имеющими признаки простуды и ОРВИ (выделения из носа, кашель, чихание и др.), мест массового скопления людей. Как можно чаще мойте руки с мылом. Прикасайтесь к лицу и глазам только недавно вымытыми руками или после применения одноразовой салфетки. По возможности – не прикасайтесь к ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных местах и ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия. Надевайте одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, делайте влажную уборку.
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Старайтесь лишний раз не выходить из дома без надобности. Избегайте авиаперелётов, поездок на железнодорожном и общественном транспорте, если они не продиктованы неотложной необходимостью.
P.S. На сегодня, 19 марта, на территории Опаринского района введено ограничение на проведение культурно-массовых, спортивных и иных мероприятий. В общеобразовательных учреждениях и учреждениях дополнительного образования введены дополнительные каникулы с 17 по 26 марта. По данным ЦРБ не зафиксировано ни одного случая заражения коронавирусом или подозрения на него.
Уважаемые жители Опаринского района, следуйте всем рекомендациям, берегите свое здоровье!
Информация предоставлена КОГБУЗ «Опаринская ЦРБ».